كتب: مريم جاد -
06:51 ص | الأربعاء 14 يونيو 2023
بفصل الصيف تواجه البشرة العديد من المشاكل، خاصة بالوجه، ويجعله باهتا وجافا، ويمكنك استعادة حيويتها وترطيبها باستخدام مرطبات يومية، ومقشر ليزيل خلايا الجلد الميتة التي يسببها التعرض للشمس والجفاف، ويستعرض «هن» خلال هذ التقرير، وصفات طبيعية تساعدك على تنعيم وتبريد الوجه، مثلما جاء بموقع «ELLE» ووفقًا لنصائح خبيرة العناية بالبشرة «جهاد أشرف».
لتحصلي على وجه حيوى ورطب، يمكنك الاستعانة بالمقشرات الطبيعية، بدلًا عن الحقن والمواد الكيميائية، لتعزيز المظهر، ويمكنك تطبيق هذه الوصفات الطبيعية التالية:
قالت خبيرة العناية بالبشرة إن «معظم الماسكات الطبيعة لتبريد البشرة مناسبة لكل الأنواع وبتساعد في الانتعاش والنضارة لأن فيها خصائص مضادة للأكسدة وآمنة» وهي كالتالي:
اهرسي حبة من الخيار جيداً، وأضيفي إليه ملعقة كبيرة من الزبادي وحين تحصلين على الخليط، ضعيه على بشرة وجهك واتركيه مدة نصف ساعة وسيجعل ذلك بشرتك مرطبة ومنتعشة.
تعرف الطماطم بقدرتها على تبريد وتهدئة البشرة والتخفيف من حروق الشمس، لذلك بإمكانك مزج حبة من الطماطم مع ملعقة كبيرة من العسل وضعيها على بشرتك 10 دقائق حتى تصبح باردة وهادئة.
امزجي أربع ملاعق كبيرة من الألوفيرا مع ملعقة كبيرة من الزبادي، ثم ضعي المزيج على وجهك، واتركيه لمدة ربع ساعة، ثم اغسلي وجهك بالغسول الملائم وشطفيها بالماء البارد وستجدى بشرتك نضرة ومنعشة.
امزجي نصف حبة من الخيار مع ملعقتين من جل الصبار.
ضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي بشرتك بالماء البارد.
مرري مكعبات الماء الثلجية.
في هذا الصدد أشارت خبيرة العناية بالبشرة جهاد، إلى ضرورة العناية بالبشرة خلال فصل الصيف، عن طريق اتباع الروتين المُناسب لنوع البشرة وإعطائها بعض النصائح لبشرة صحية، منها:
- شرب كميات كبيرة من الماء يوميًا لإبقاء بشرتك ناعمة ورطبة من الداخل والخارج.
- استخدمي مرطب فعال لنوع بشرتك.
- اختاري غسول الوجه المُناسب لنوع بشرتك.
- نظفي بشرتك بالماء الباردة مرتين يوميًا.
- استخدمي واقي الشمس مرات عدة في اليوم.
