رئيس مجلس الادارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

رئيس مجلس الإدارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

مطبخ

طريقة عمل شوربة البروكلي.. «حضريها في دقايق زي المطاعم»

كتب: آية أشرف -

09:23 م | الجمعة 24 يونيو 2022

شوربة البروكلي

طريقة عمل شوربة البروكلي، واحدة من الوصفات التي تبحث عنها ربات المنازل لتحضيرها في دقائق، بخطوات بسيطة وسريعة، وطريقة مضمونة، لتناول واحدة من أفضل أنواع الحساء، فضلًا عن فوائدها العديدة الغنية بالفيتامينات والمعادن.

وتقدم «هن» في التقرير التالي، طريقة عمل شوربة البروكلي، لتقديمها بجانب الأكلات المشوية.

مكونات شوربة البروكلي

رأس بروكلي.

بصل.

ثوم مفروم.

ملعقة زيت.

لتر ماء.

ملح - فلفل أسود مطحون.

بصل أخضر مفروم.

طريقة عمل شوربة البروكلي 

- في البداية اغسلي رأس البروكلي جيدًا، ثم صفيها من الماء.

- قطعي رأس البروكلي إلى 4 أجزاء.

- على الجانب الآخر، افرمي البصل بشكل ناعم، ثم اخلطيه مع الثوم المفروم.

- شوحي البصل والثوم، في الزيت على النار، ثم ضيفي معهما البصل الأخضر والبروكلي.

- ضيفي الماء، واتركي الخليط يغلي على النار، حتى تمام النضج.

- ارفعي المكونات السابقة من على النار، بعد النضج، ثم ضعي الشوربة في الخلاط الكهربائي، واستمري في الخلط حتى تحصلي على مزيج ناعم.

- ضعيها مُجددًا على النار، وضيفي لها الفلفل الأسود والملح، حتى تمام النضج. 

مقادير عمل شوربة بروكلي بالكريمة

رأس البروكلي مقطعة.

ملعقة كبيرة زبدة.

ملعقة كبيرة زيت زيتون.

ثمرة بصل مفروم.

عود كرفس مفروم.

2 فص ثوم مفروم.

2 كوب ماء.

4 أكواب مرق الدجاج.

نصف كوب كريمة.

نصف ملعقة صغيرة ملح.

ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود.

طريقة عمل شوربة بروكلي بالكريمة 

- على نار متوسطة، ضعي الزبدة والزيت سويًا.

- ضيفي البصل والكرفس المفروم في الزبدة والزيت، وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تذبل المكونات، ثم ضيفي الثوم وقلبي.

- يُضاف البروكلي المقطع والماء والمرق.

- اتركي الخليط على النار، حتى يغلي ثم تخفض النار.

- اتركي الشوربة حتى ينضج البروكلي.

- اخلطي المزيج السابق بعد النضج، في الخلاط حتى يصبح ناعماً ثم يعاد للقدر.

- ضيفي الملح والفلفل الأسود.

- ضعي الخليط مرة أخرى على النار، ثم ضيفي معه الكريمة.