كتب: هبة سعيد -
09:14 م | الأحد 19 يونيو 2022
«الجرجير» من الخضروات المفيدة التي يحتاجها الجسم بشكل أساسي، لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تقوية الجسم بجميع أجزائه من بينها فروة الرأس، لذا تعددت فوائده للشعر، إذ يمنحه النعومة واللمعان فضلًا عن الكثافة التي تبحث عنها الفتيات والسيدات بشكل خاص.
ويوضح «هن» في الموضوع الآتي، فوائد الجرجير للشعر وفقًا لموقع Health Line الطبي.
- يساعد في الحفاظ على فروة الرأس من الإصابة بالالتهابات البكتيرية، بالإضافة إلى أنه يساعد في علاج فروة الرأس من القشرة.
- يساعد عصير الجرجير في الحفاظ على بصيلات الشعر، وجعله أكثر كثافة ونعومة، نظرًا لاحتوائه على الحديد، الزنك، والكالسيوم.
ويمكن الاستفادة من الجرجير للشعر من خلال اتباع الماسك الآتي:
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من الزبادى.
- كوب من عصير الجرجير.
- 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
امزجي المكونات جيدًا حتى تحصلين على خليط متجانس، ثم ضعيه على شعرك لمدة ساعة.
- اغسلي شعرك بالماء الفاتر، ثم جففيه بالفوطة.
- احرصي على تكرار من مرة إلى اثنين خلال الأسبوع.
تساعد وصفة الجرجير والليمون على ترطيب الشعر، ونعومته.
- 2 كوب من عصير الجرجير.
- ليمونة مقشرة.
- امزجي المقادير معًا في الخلاط، م ضعي الخليط على الشعر مباشرًة.
- اتركيها على الشعر لمدة تتراوح من 30 إلى 45 دقيقة.
- اغسلي شعرك بالماء الفاتر.
- جففيه جيدًا، ثم كرري الوصفة مرتين كل أسبوع.
تستخدم هذه الوصفة لعلاج تساقط الشعر، ويمكن تجهيزها من خلال اتباع الآتي:
- 15 فص ثوم.
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون.
- كوب من عصير الجرجير.
- افرمي المكونات جيدًا مع الثوم، ثم ضيفي إليها عصير الجرجير.
- ضيفي إليه زيت الزيتون، ثم ضعي الخليط فى إناء لمدة تتراوح إلى 12 ساعة.
- ابدأي في تدليك الشعر بالوصفة، ثم اتركيها عليه حتى يتشرب منها جيدًا لمدة 45 دقيقة.
- اغسلي شعرك بالماء الفاتر، مع الحرص على تكرار الخطوة خلال الأسبوع.
تساعد هذه الوصفة على زيادة كثافة الشعر، لذا عليك اتباع الخطوات التالية:
- 2 كوب عصير الجرجير.
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- امزجي المكونات معًا.
- ابدأي في تدليك فرة الرأس بها، م ضعيها على الشعر بأكمله.
- اتركيها على شعرك لمدة تتراوح من 30 إلى 45 دقيقة.
- اغسلي شعرك جيدًا.
