مع دخول فصل الشتاء وتقلبات الجوذ، تواجه البشرة العديد من التغيرات التي قد تصيبها بالجفاف، ومن المعروف اهتمام السيدات ببشرتهن بشكل مستمر خلال العام، على النظير لا تلقي وجوه الرجال اهتمامًا ربما على مرور فصول العام، رغم أنهم أكثر عرضة لتغيرات الطقس وفقًا لطبيعة عملهم وحياتهم التي تختلف عن المرأة، لذا كان من الضروري معرفة كيف يحافظ الرجل على بشرته مع البرودة القاسية؟.

البرودة تفقد الجلد رطوبته

تقول الدكتورة إيمان سند، أستاذ الأمراض الجلدية والتجميل والليزر بطب بنها لـ«هن»، إن برودة الجو تؤثر سلبيًا على البشرة لكل الأعمار الأطفال، الشباب، وكبار السن، سواء سيدات أو رجال، ويرجع السبب الأساسي لتأثيرها السلبي أنه مع برودة الجو تقل نسبة الرطوبة على عكس تصور الناس، ما يحدث تبخر نسبة المياه من الجلد إلى سطح الجلد، إذ يجرى فقد جزء عن طريق التبخير، وأخرى كنتح المياه من داخل الجلد إلى سطحه، وبالتالي يحتاج الجلد باستمرار إلى تعويض الماء المفقود.

استبدال الفازلين بالكريمات المرطبة المناسبة للبشرة

وتابعت «إيمان» أن شرب الماء يعوض فقدانه من الجسم بنسبة ضئيلة، ولكن المؤثر في الحفاظ على وجود الماء بالجلد هي الكريمات المرطبة بمختلف أنواعها، إذ تنقسم إلى كريمات حاجزة تمنع تبخر المياه من الجلد ولابد أن يكون الدهان دسم، ويصنف الفازلين أنه أقواها على الإطلاق لحجب فقد المياه داخل الجلد إلى خارجه ولكنه لا يحبب من قبل بعض الأشخاص، لما يضفيه على البشرة من ملمس مزعج «ملزق».

ترطيب الوجه واليدين باستمرار

وأشارت «سند» إلى أن حجب المياه أو تبخرها ليس العامل الوحيد للحفاظ على نسبة الرطوبة بالجلد، ولكن يلزم وضع كريمات لها نفاذية كبيرة خلال مسامات الجلد حتى تصل إلى الطبقات العميقة سواء لبشرة الجلد، أو أي مكان في الجسم ككل، موضحة أن فترات برودة الجسم بأكمله معرض للجفاف، ولكن أكثر المناطق تأثرًا هما الوجه واليدين، يليهما الأطراف وبعد ذلك منطقة الجذع التي تتمثل في الصدر والبطن والظهر ثم الثنايا في الجلد ممثلة في منطقة تحت الابطين، وبين الفخذين ويصعب حدوث جفاف بهما لوجود نسبة عالية من التعرق ودرجة دفء، ما يساعد في الحفاظ على رطوبتها.

زيوت تساعد على الحماية من الجفاف خلال الشتاء

وأشارت الطبيبة إلى أن الكريمات المرطبة بإمكانها الاحتفاظ بجزيئات الماء، وبالتالي الحفاظ على الرطوبة التي يحتاجها الجسم لساعات طويل، كما يمكن استدالها باستخدام الآتي:

- زيت جوز الهند

- زيت الزيتون

- زيت جونسون

- الجلسرين

كما أكدت ضرورة الاستحمام بمياه فاترة للحد من جفاف الجلد، بالإضافة أن كل شخص يحدد عامل الترطيب المناسب له حسب الحالة المادية، ودرجة الجفاف، وقد تحتاج بعض الحالات للتشخيص أولًا من قبل مختص.