رئيس التحرير:

محمود مسلم

رئيس التحرير

محمود مسلم

صحة

عالم فيروسات يوضح طريق تقوية المناعة في الخريف مع انتشار كورونا

كتب: روان مسعد -

01:43 م | الأربعاء 30 سبتمبر 2020

تقوية المناعة

هناك بعض التدابير اللازمة الواجب اتباعها في فصل الخريف، خاصة مع انتشار فيروس كورونا المستجد، وذلك بحسب ما أوضح "أناتولي ألتشتاين"، عالم الفيروسات، في مقابلة مع  قناة "RT الروسية".

وقال "أناتولي"، في بداية تصريحاته إنه يجب مراعاة التدابير البسيطة لمكافحة وباء كورونا، منها التباعد الاجتماعي، واستخدام الكمامات والمطهرات، بالإضافة إلى وصية الطبيب بتناول فيتامين د، الذي يمكن أن يزيد من مقاومة فيروس كورونا.

وأشار الطبيب إلى ضرورة اتباع نظام غذائي متوازن، والنوم بشكل الطبيعي وتجنب شرب الكحول وهذا سيكون مفيدًا في الخريف.

وقال عالم الفيروسات: "هذه هي الحيل الرئيسية للشخص ليكون في حالة جيدة ويقاوم العدوى. أسلوب الحياة الصحيح والامتثال لمثل هذه التدابير المضادة للوباء يساعد ليس فقط في مكافحة فيروس كورونا، ولكن أيضًا ضد فيروسات الجهاز التنفسي الأخرى".