كتب: ندى نور -
11:46 م | الأربعاء 29 يوليو 2020
أوضحت وزارة الصحة، عبر صفحتها الرسمية على فيس بوك، خطورة الإفراط في تناول الفيتامينات والأدوية على الصحة، حيث يعتمد البعض على الفيتامينات بشكل كبير لتقوية المناعة.
يؤدى إلى زيادة ترسبات الأملاح على الكلى.
تقل فاعلية تلك الأدوية حال استخدامها عند الإصابة بفيروس كورونا.
ومن الأمور التي تساعد على تفادي مخاطر الإفراط في تناول الفيتامينات، كما ذكرها موقع "Web Md":
عدم التركيز على بعض أنواع المواد الغذائية دون غيرها، فالجسم يحتاج إلى كافة العناصر الغذائية.
الابتعاد عن الفيتامينات والمكملات الغذائية دون استشارة الطبيب.
التوقف عن تناول الفيتامين في حالة ملاحظة أي أعراض جانبية.
