كتب: روان مسعد -
11:43 ص | الثلاثاء 21 يوليو 2020
واقي الشمس أو الصن بلوك، هو المستحضر الأكثر أهمية خلال فترة الصيف، فهو بمثابة منقذ البشرة من الحروق وأشعة الشمس الضارة التي تسبب التجاعيد المبكرة، ولوضع واقي الشمس أسس وقواعد وفق أطباء الجلد يجب إتباعها بعناية للحصول على أفضل نتيجة، خاضة خلال فترة الصيف الحارة، وقضاء وقت ممتع في الساحل الشمالي.
ويقدم لك موقع "هن"، نصائح وضع واقي الشمس، بحسب موقع "ويب مد" الطبي المتخصص.
استخدمي ملعقة كبيرة من واقي الشمس (على الأقل 25 عامل حماية من الشمس) على وجهك، ونحو 2 أونصة لجسمك، فمن المحتمل أنك تحصل على عامل حماية من الشمس 10 من عامل حماية 30.
بدلاً من وضع كمية ضخمة على يديك ووضعها، تساعد هذه التقنية على امتصاصها بسرعة أكبر وبشكل متساوٍ.
من الأفضل وضع واقي الشمس على بشرتك النظيفة والجافة، ثم وضع الكريم المرطب.
يقول أطباء الجلد أن التعرض لأشعة الشمس هو أمر يحدث بشكل يومي، ويجب استخدامه يوميا وليس علىا لبحر فقط.
تحتاج واقيات الشمس الكيميائية إلى وقت ليتم امتصاصها في الجلد لتكون فعالة، لذا تتطلب بداية 20 دقيقة تقريبًا.
كل من الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم من المعادن التي تحجب أشعة الشمس فوق البنفسجية، لذلك فهي تعمل بشكل أسرع من المكونات الكيميائية الواقية من الشمس، والتي يجب امتصاصها لتحويل الضوء إلى طاقة حرارية في بشرتك.
العديد من واقيات الشمس تصبح غير مستقرة أي غير فعالة عند التعرض لأشعة الشمس، ويتوقف ببساطة بعد وقت من وضعه عن العمل، لذلك عليك استخدام المزيد منها كل بضعة ساعات.
يجب رج الزجاجة جيدًا قبل الاستخدام لخلط الجسيمات التي قد تكون متكتلة في الحاوية.
استخدميه على جميع أجزاء بشرتك المعرضة للشمس، بما في ذلك الأذنين والظهر والكتفين وظهر الركبتين والساقين.
