رئيس التحرير:

محمود مسلم

رئيس التحرير

محمود مسلم

مطبخ

طريقة عمل سموثي المانجو والفراولة

كتب: آية أشرف -

10:30 ص | الأحد 07 يونيو 2020

سموثي المانجو والفراولة

يعتبر الأسموثي من المشروبات التي يفضلها الجميع لاحتوائها على كافة العناصر المفيدة للجسم بدون أي إضافات كالألوان الحافظة، فضلًا عن سهولة تحضيرها في المنزل.

ومع الوصول قدوم الصيف استغلي فواكه الموسم، وحضري لأطفالك سموثي المانجا بالفراولة كالتالي:

المكونات

3 كوب مانجو 

ثمرة كمثرى مكعبات

2 موزة  حلقات

عسل نحل للتحلية

كوب فراولة مكعبات

ربع لتر لبن

بيوريه فراولة

طريقة تحضير سموثي المانجا بالفراولة

ضعي بيوريه الفراولة في البداية بالأكواب.

في الخلاط الكهربائي افرمي الموز مع المانجو والفراولة والكمثرى.

ضيفي الحليب والثلج والعسل، حتى يمتزجوا.

ضيفي الخليط الممزوج على البيوريه وقدميه ساخنا.