رئيس التحرير:

محمود مسلم

رئيس التحرير

محمود مسلم

صحة

نصائح لمرضى الضغط والسكر في زمن كورونا

كتب: آية أشرف -

04:34 ص | الخميس 04 يونيو 2020

مريض الضغط

يعيش أصحاب الأمراض المزمنة، الكثير من لحظات الخوف والقلق بسبب تفشي فيروس كورونا المستجد، خوفا من الإصابة التي بالفعل ستؤثر عليهم في ظل تواجد أمراض مزمنة كالضغط والسكر.

وكانت منظمة الصحة المصرية، قدمت عدة نصائح لمرضى الضغط في ظل فيروس كورونا، منها:

التقليل من تناول الملح الموجود في الأطعمة.

تجنب الأكلات الحارة والمخللات.

الابتعاد عن اللحوم المصنعة والمعلبات

تناول كميات كبيرة من الماء

الإكثار من تناول الخضروات والفواكه