قدم الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، مجموعة من النصائح للتغلب على موجه الطقس الحار، هذه الأيام، وذلك عبر صفحته الشخصية على "فيسبوك".

أخطاء يجب تجنبها في الطقس الحار 

- ارتداء ملابس داكنة اللون غير قطنية اثناء النهار.

-عدم ارتداء "فانلات" قطنية تحت الملابس.

-الوقوف في شمس الظهيرة بدون غطاء للرأس او شمسية يد.

-خروج البنات والسيدات بمستحضرات تجميل على الوجه نهارا والتعرض للشمس.

- الاستحمام بماء ساخن أو دافئ.

- الجلوس أمام المروحة أو التكييف والملابس مبتلة بالعرق.

- ترك المنزل والخروج والتكييف أو المروحة في حالة تشغيل.

- ارتداء الجوارب فترات طويلة دون تهوية أصابع القدم.

- عدم تجفيف ما بين أصابع القدم وترك الماء بها.

- قلة شرب المياه ما بين الإفطار والسحور.