رئيس مجلس الادارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

رئيس مجلس الإدارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

صحة

منها تعزيز المناعة وتخفيف الآم الحيض.. تعرف على فوائد البابونج

كتب: ندى نور -

11:31 ص | السبت 09 مايو 2020

فوائد زهرة البابابونج

يلعب البابونج دروا مهما في تعزيز مناعة الجسم وتخفيف أعراض الإجهاد، وله العديد من الفوائد الطبية في علاج مشاكل المعدة وآلام الرأس، ومن فوائد زهور البابونج كما ذكرها موقع "Web Md".

تعزيز المناعة

يعمل البابونج على تعزيز المناعة وزيادة حصانة الجسم ضد العدوى والالتهابات، وبهذا فإن مغلي البابونج قد يكون فعالا في علاج الانفلونزا وأمراض البرد، والتخفيف من أعراضها. 

اضطرابات النوم

يعتبر مغلي البابونج مهدئاً للأعصاب ويساعد على الاسترخاء، وتناول من 3 الى 4 أكواب من مغلي البابونج يساهم في علاج الأرق.

الأمراض الجلدية وتقرحات الفم

وجد أن شرب مغلي البابونج أو الاستخدام الموضعي له قد يساهم في علاج بعض المشاكل الجلدية وتهدئتها مثل الاكزيما، والتهاب الجلد وطفح الحفاظات.

تخفيف الآم الحيض

إن تناول شاي البابونج لمدة شهر، يمكن أن يخفف من آلام تقلصات الحيض، ويخفف التوتر والشعور بالضيق أيضاً.