رئيس مجلس الادارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

رئيس مجلس الإدارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

صحة

عدم احتضان الأصدقاء وتقبيلهم.. 10 نصائح يقدمها "الناظر" للحد من مخاوف كورونا

كتب: غادة شعبان -

10:16 م | الأحد 03 مايو 2020

هاني الناظر

قدم الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، مجموعة من النصائح للمواطنين، تساعدهم على ممارسة حياتهم اليومية للحد من مخاوف فيروس "كورونا" المستجد، الذي تفشى في جميع أنحاء العالم.

وقال الناظر خلال منشور شاركه عبر حسابه، "بدل تضيع الوقت في الجدال مين سبب زيادة الحالات وناس تقول إهمال المواطنين ووعيهم، وناس تقول وزارة الصحة ونستهلك أعصابنا في حوارات ونقاشات، لا تقدم ولا تأخر تعالوا أفضل نتكلم في شيء مفيد ونقول تاني ونعرف كيف تمارس حياتك اليومية من غير الخوف من كورونا".

1- ارتدي الكمامة باستمرار في الأماكن العامة ووسائل النقل وفي المحلات والأسواق ومكان العمل، وابتعد عن التزاحم والتلاصق.

2- احرص على غسيل اليدين دائما بالماء والصابون، لمدة نصف دقيقة قبل وبعد الأكل.

3- احرص على الاستحمام يوميا بعد الرجوع من الخارج، أو على الأقل غسيل الوجه واليدين بالماء والصابون.

4- وأنت في المنزل احرص على تطهير النقود والبضائع التي تأتيك من الخارج باستعمال قطنة مبللة بالكحول.

5- لا تشارك الآخرين في أواني الطعام والشراب ولا تتناول أي أطعمه مكشوفة في الشارع.

6- اترك حذاءك على باب الشقة بعد تطهيره بالكحول أو الكلور.

7- ضع الخبز على النار قبل تناوله والخضراوات تنقع في ماء وخل والفاكهة تشطف بالماء والصابون والمعلبات تمسح بالكحول.

8- توقف تماما عن عادة احتضان الأصدقاء وتقبيلهم.

9- احتفظ دائما بمناديل ورقية لاستعمالها عند العطس والسعال خارج وداخل المنزل.

10-لا تشارك الآخرين نهائيا في أدواتهم الشخصية ولا ملابسهم.