رئيس التحرير:

محمود مسلم

رئيس التحرير

محمود مسلم

صحة

كيف تقي نفسك من الإصابة بفيروس كورونا عند التسوق؟

كتب: وكالات -

02:24 ص | الإثنين 30 مارس 2020

ارتداء الكمامة الوقائية

في الصباح يذهب البعض لشراء متطلبات منازلهم والتسوق بشكل سريع، قبل بدء حظر حركة المواطنين، لمواجهة انتشار فيروس كورونا المستجد، لكن كيف يمكن أن تحمي نفسك من الإصابة بعدوى فيروس "كوفيد 19"، وسط تواجدك في المحال التجارية؟.

قدم الخبير الروسي الدكتور ليونيد راشال، رئيس اتحاد المجتمع الطبي الوطني في روسيا، عددا من النصائح البسيطة التي يمكن اتباعها في حالة توجهك للتسوق، حتى تقي نفسك من الإصابة بفيروس كورونا، وذلك بحسب ما ذكرته "روسيا اليوم".

- ارتداء القفازات في المحال التجارية، خاصة عند استخدام عربة التسوق.

- طهر الهواتف المحمولة.

- الابتعاد لمسافة بين متر ومترين عن الآخرين.

- في المراحيض العامة، استخدم المناديل أو قطعة من ورق التواليت عندما تحتاج إلى تصريف المياه أو فتح الباب.

- قم بغسل وتطهير اليدين بانتظام. 

- تجنب الاتصال بالأشخاص الذين يعانون من علامات أمراض الجهاز التنفسي.

- الابتعاد عن زيارة الشركات الكبيرة.

- تجنب العناق والتقبيل في الاجتماعات.

- يجب ارتداء الأقنعة والكمامات عند ظهور العلامات الأولى لسيلان الأنف أو السعال، والعطس والسعال فقط في الوشاح أو المناديل.

وفي الوقت نفسه، أكد الطبيب والخبير المعروف على نطاق واسع في روسيا، أنه من المستحيل التخلص تماما ونهائيا من تهديد فيروس كورونا المستجد.