رئيس التحرير:

محمود مسلم

رئيس التحرير

محمود مسلم

صحة

الطريقة الصحيحة لغسل اليدين للوقاية من فيروس كورونا: 11 خطوة

كتب: ندى نور -

11:42 ص | السبت 21 مارس 2020

الطرق الصحيحة لغسل اليدين

قدّمت منظمة الصحة العالمية مجموعة من النصائح للوقاية من فيروس كورونا والحماية من انتقال العدوى، وذلك بالطرق الصحيحة لغسل اليدين.

الطرق الصحيحة لغسل اليدين

- غسل اليدين من 40 إلى 60 ثانية.

- بلل اليدين بالماء.

- ضع مقدارا من الصابون يكفي لتغطية اليدين معا.

- افرك اليدين بدعك الراحتين.

- افرك ظهر اليد اليسرى براحة اليد اليمنى مع تشبيك الأصابع ثم افعل نفس الشيء باليد اليمنى.

- افرك بظهر أصابع اليد اليمنى راحة اليد اليسرى، وظهر أصابع اليد اليسرى براحة اليد اليمنى مع قبض الأصابع.

- افرك ظهر الكف الأيمن بإبهام اليد اليسرى بشكل دائرى ثم افرك ظهر الكف الأيسر بإبهام اليد اليمنى.

- افرك راحة اليد اليمنى بحركة دائرية إلى الخلف وإلى الأمام بحيث تشبك أصابع اليد اليمنى براحة اليد اليسرى والعكس بالعكس.

- شطف اليدين بالماء.

- جفف اليدين جيدا بمنشفة تستخدم لمرة واحدة فقط.

- استخدم المنشفة لغلق الصنبور.