كتب: هن -
12:06 ص | الثلاثاء 22 أكتوبر 2019
يُعاني بعض الأشخاص من تورم الركبة بسبب تراكم السوائل في أو حول مفصل الركبة، أو نتيجة لبعض الصدمات والكدمات القوية، الأمر الذي يحتاج لزيارة طبيبك على الفور، للتشخيص والعلاج.
تغير لون الجلد.
تورم الجلد.
التصلب والخشونة.
الشعور بألم شديد.
الإصابات
يمكن أن تسبب اللإصابة تراكم السوائل بمفصل الركبة، أو تلف جزء منها.
تمزق رباط الركبة، كالرباط الصليبي.
التهاب المفاصل
الروماتويد
عدوى النقرس
النقرس
تخفيف الضغط على العضلات، ومفصل الركبة.
ممارسة السباحة، بشكل دوري ومستمر.
الحفاظ على الوزن الصحي.
ممارسة التمرينات الرياضية.