كتب: الوطن -
02:10 ص | الخميس 25 يوليو 2019
النفاس هي الفترة الممتدة من نهاية المرحلة الثالثة من المخاض حتى تعود معظم أعضاء السيدة إلى حالتها السابقة للحمل، يبدأ النفاس عند وضع المشيمة ويستمر لمدة 6 أسابيع، حوالي 42 يومًا.
ومع ذلك، قد لا تعود بعض الأعضاء إلى حالتها السابقة للحمل سوى بعد أسابيع أو حتى أشهر، بعد انقضاء 6 أسابيع (مثل الحالب).
وهناك أشياء عليكي الحظر منها خلال النفاس وهي، وفق موقع "بيتر هيلث":
قد يكون معدل النبض بطيئًا أو عاديًا أو سريعًا، ولكن يجب ألا يتجاوز 100 نبضة في الدقيقة.
قد يختلف ضغط الدم أيضًا وقد يرتفع قليلاً لدى سيدة يتمتع بصحة جيدة، ولكن يجب أن يكون أقل من 140/90.
هناك انخفاض فوري في الوزن حوالي 8 كجم بعد الولادة. يتبع فقدان الوزن ارتداد الرحم وإدرار البول الطبيعي.
مع إدرار البول، يختفي الانتفاخ العام في الجسم، في غضون بضعة أيام، وقد يحدث تعرق ملحوظ لعدة أيام، وإذا لم يحدث يجب مراجعة الطبيب.
يصبح تركيز الهيموجلوبين مستقرا في اليوم الرابع من النفاس، حيث يتم رفع عدد الصفائح الدموية، ويجب الإشارة إلى أن هذه وغيرها من التغييرات في عوامل التخثر (تجلط الدم) قد تسبب الجلطات الدموية في النفاس.
يجب مراجعة الطبيب فورا في هذه الحالة.
تشعر السيدة في فترة النفاس بانسداد التنفس أو ضيق التنفس.
إذا راودتك أفكار سلبية من إيذاء نفسك أو طفلك، يجب مراجعة الطبيب.
إذا تعرضت لنزيف لأكثر من مرة واحدة في الساعة، أو تعرضتي لتخثر الدم بحجم بيضة أو أكبر.
تعاني السيدة من ساق حمراء أو منتفخة مؤلمة أو دافئة للمس.
يعتبر الصداع الذي لا يتحسن، حتى بعد تناول الدواء، أو الصداع القومي مع التغييرات في الرؤية.
