كتب: منى السداوي -
01:32 م | السبت 06 أبريل 2019
للموز فوائد عديدة، فيستخدم لعلاج عسر الهضم وارتجاع المريء وحرقة المعدة، لذلك ينصح الكثير من الأطباء بتناوله قبل أو بعد الوجبات لتسهيل هضم الطعام، فنقدم لك اليوم طرق مختلفة لعمل عصير الموز لتقدمية لأطفالك.
الموز باللبن وعسل النحل
2 ثمرة موز
ملعقة كبيرة عسل نحل
رشة قرفة
كوب حليب
تمزج جميع المكونات سويا، ويمكن إضافه الثلج المجروش معهم.
2 ثمرة موز
ملعقة من الكاكاو
كوب حليب أو ماء
تمزج جميع المكونات سويا في الخلاط الكهربائي، ثم تصب في كأس التقديم.
حبة موز
نصف كوب حليب جوز هند
نصف كوب حليب
ملعقة كبيرة عسل نحل أو سكر "حسب الرغبة"
تمزج المكونات سويا حتى تمام المزج وتصب في كاسات التقديم.
2 ثمرة موز
ربع كوب من المكسرات "جوز، لوز، كاجو" حسب الرغبة
ملعقتين جوز هند مبشور
طريقة التحضير
تطحن المكسرات جيدا حتى تحصل على "بدرة" ناعمة منه.
تمزج باقي المكونات جيدا مع مزيج المكسرات، وتصب في كاسات التقديم.
