رئيس مجلس الادارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

رئيس مجلس الإدارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

صحة

أعراض البرد: حدوث احتقان الأنف وصعوبة في التنفس

كتب: ندى نور -

08:00 ص | الجمعة 05 أبريل 2019

أعراض نزلات البرد

نتيجة التعرض لأنواع مختلفة من الفيروسات يصاب البعض بنزلات البرد، ومن أعراض البرد كما ذكرها موقع "بولد سكاي".

- احتقان الأنف

- الشعور بالضغط على  الجيوب الأنفية

- سيلان الأنف.

- فقدان الإحساس بالطعم والروائح.

- العطاس.

- إفرازات الأنف التي تشبه الماء.

- التنقيط الأنفي الخلفي حيث تسيل بعض الإفرازات الأنفية إلى الحلق.

- الصداع.

- ألم الحلق.

- تدميع العيون.

السعال.

- انتفاخ العقد الليمفاوية.

- الشعور بالتعب والإعياء العام.

- القشعريرة وآلام الجسم.

- الحمّى البسيطة.

- الشعور بالانزعاج في الصدر.

- صعوبة التنفس بعمق.

ويساعد تناول العصائر الغنية بفيتامين سي كالبرتقال وعصير الليمون في الوقاية من البرد.