كتب: ندى نور -
08:00 ص | الجمعة 05 أبريل 2019
نتيجة التعرض لأنواع مختلفة من الفيروسات يصاب البعض بنزلات البرد، ومن أعراض البرد كما ذكرها موقع "بولد سكاي".
- احتقان الأنف
- الشعور بالضغط على الجيوب الأنفية
- سيلان الأنف.
- فقدان الإحساس بالطعم والروائح.
- العطاس.
- إفرازات الأنف التي تشبه الماء.
- التنقيط الأنفي الخلفي حيث تسيل بعض الإفرازات الأنفية إلى الحلق.
- الصداع.
- ألم الحلق.
- تدميع العيون.
- السعال.
- انتفاخ العقد الليمفاوية.
- الشعور بالتعب والإعياء العام.
- القشعريرة وآلام الجسم.
- الحمّى البسيطة.
- الشعور بالانزعاج في الصدر.
- صعوبة التنفس بعمق.
ويساعد تناول العصائر الغنية بفيتامين سي كالبرتقال وعصير الليمون في الوقاية من البرد.