رئيس مجلس الادارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

رئيس مجلس الإدارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

أخبار من الوطن نيوز

بعد تحذير الأرصاد الجوية.. كيف تحمي أطفالك من تقلبات الجو؟

كتب: كريم عثمان -

05:49 ص | الجمعة 29 مارس 2019

كيف تحمى أولادك من تقلبات الجو

تقلبات جوية مفاجأة، مقرر حدوثها خلال الأيام المقبلة، الأمر الذي يثير قلق الأمهات على أبنائهن، حيث تتأثر البلاد بطقس غير مستقر اعتبارًا من اليوم، حتى بعد ظهر الإثنين المقبل، وتبدأ حالة عدم الاستقرار من غرب البلاد وتمتد تدريجيًا نحو الداخل.

كما تشهد البلاد ارتفاعًا في درجات الحرارة بشكل ملحوظ حتى يوم السبت المقبل، مع أجواء شبه صيفية خلال ساعات النهار على أن يظل الطقس بارد ليلًا، بحسب ما قال الدكتور وحيد سعودي، خبير الأرصاد والتحاليل الجوية، عبر حسابه الشخصي على "فيس بوك"، وفيما يخص الظواهر الجوية المتوقعة، حذر "سعودي" من نشاط الرياح المثيرة للرمال والأتربة على كافة أنحاء الجمهورية، والتي قد تصل لحد العاصفة.

وتزداد حيرة الأمهات وسط هذه التقلبات الجوية وعدم الاستقرار المناخي، تظرًا لخوفهن على صحة أبنائهن، وحرصهن على عدم تعرضهم للامراض المصاحبة لهذه التغيرات الجوية، لذا ترصد "الوطن" نصائح للأمهات لوقاية أولادهن من خطر تقلبات الجو، فيما يلي:

- ضرورة تناول الطعام المغذي، والحصول على كثير من النوم، والقيام بالنشاط البدني، وتناول كثير من السوائل. 

- يجب عدم التخفيف من ملابس الأولاد حتى لا يتعرضون لنزلات برد، الأمر الذي يجعلهم يعودون من جديد لارتداء الملابس الثقيلة.

- على الأم أن تجعل أولادها يرتدون الكمامة، حتى تحافظ على جهازه المناعى من التعرض للأتربة وعدم العدوى من بعض الأمراض. 

- يجب تنظيف وتطهير الأسطح التي تم لمسها بشكل متكرر في المنزل خاصة عندما يكون هناك مريض في المنزل،

- يُفضل تناول بعض الأدوية المضادة للفيروسات للوقاية من الأنفلونزا.

- الجلوس فى مكان توجد به تهوية جيدة، لتجنب الإصابة بالإنفلونزا.

- يجب غسل اليدين، واستخدام المناديل عند العطس حتى لا يتم انتشار الجراثيم.

- الإكثار من تناول الفاكهة التى تحتوى على فيتامين سى كالجوافة والفراولة والبرتقال، لأنها مفيدة لتقوية المناعة ومقاومة الجسم لنزلات البرد.

- من الضرورى أن يأخذ الطفل حماما دافئا، عقب الرجوع إلى المنزل، حتى يتخلص من آثار الأتربة التى تعرض لها على مدار اليوم.

- في حالة الإصابة بمرض، لا بد من أخذ فترة من الراحة حتى يتم الشفاء سريعًا، ويُفضل عدم ذهاب الأطفال إلى المدرسة حتى لا يتم انتشار المرض على نطاق أوسع.