مع انخفاض درجات الحرارة يهرول الأطفال للمكوس في السرير للشعور بالدفء، متناسين المذاكرة والامتحانات، وهذا ما يجعل الأمهات تبحث عن كل شيء يعطيهم الدفأ.

تقدم لك "هن" مجموعة من المشروبات التى يمكن تقديمها للأطفال تساعد في زيادة مناعتهم وإمدادهم بالطاقة:

- حمص الشام: 

يعزّز مناعة جسم، ومنشط للذاكرة ومقوي للعظام.

- السحلب: 

يمد الجسم بالحرارة والتدفئة، فهو يساهم في تنشيط الدورة الدموية، يقوي جهاز مناعة الأطفال.

- البليلة:

تعمل على العلاج من ضعف الذاكرة، وعدم التركيز وتساعد الدماغ على التركيز، كما انها تعمل على تقوي البصر والسمع.

- المغات:

تعمل على تعزيز مناعة الجسم بشكل كبير ضد أمراض الشتاء.

- الينسون والنعناع والتاليو والقرفة والجنزبيل:

تساعد في التدفئة وتقوية الذاكرة والتركيز.

- عصير البرتقال والليمون:

مصدران غنيان بفيتامين "C" الذي يكافح البرد والإنفلونزا، ويعتبر من مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض.

- عصير الطماطم: 

يعمل على تعزيز جهاز المناعة ومقاومة أمراض كثيرة مثل أمراض القلب وتنظيم حركة الأمعاء، بالإضافة إلى أنه غني بحمض الفوليك والحديد وفيتامين "C" و"A".