رئيس مجلس الادارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

رئيس مجلس الإدارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

علاقات و مجتمع

5 نصائح للحفاظ على الجلد والشعر مع بداية انخفاض درجات الحرارة

كتب: غادة شعبان -

01:00 م | الأحد 14 أكتوبر 2018

هاني الناظر

أوضح الدكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجلدية، ورئيس المركز القومي للبحوث سابقا، عبر صفحته الشحصية على موقع التواصل الإجتماعي "فيسبوك" المشاكل المؤثرة على صحة الجلد مع بداية انخفاض درجات حرارة الجو، موضحا كيف نقي أنفسنا منها، وكيف نعالجها بسهولة بعيداً عن اللجوء للأطباء وتحمل المصاريف المكلفة فكتب عدة نصائح منها:

1- جفاف جلد الذراعين والساقين وعلاجه عن طريق استخدام دهان الجلد  بالفازلين يومياً خلال فترة المساء. 

2- جفاف وتقشر وتشقق كعب القدمين وعلاجه بدهان مرهم حامض السليسيليك بتركيز 3٪؜.

3- قشرة الشعر والوقاية والعلاج منها يكون باستخدام أي نوع من شامبوهات القشرة ولكن بشرط أن يتم تدليك فروة الرأس بالشامبو ويترك عشر دقائق ثم يشطف وذلك مع غسيل الشعر دائماً وطوال فصل الخريف والشتاء.

4- تورم أصابع اليدين والقدمين وما يصاحب ذلك من ألام في الأيام الباردة وعلاج المشكلة يكون بالتدفئة الجيدة جداً وارتداء القفازات القطنية والإكثار من شرب المياه والسوائل الدافئة وإذا حدث التهاب في الجلد يمكن علاجه بكريم "درماتوب".

5- تقصف الشعر وتكسر حروفه وعلاجه يكون بدهان الشعر بزيت اللوز الحلو.