وجه الدكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجلدية، ورئيس المركز القومي للبحوث سابقا، عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"عدة نصائح للمحافظة على الصحة العامة، وأعضاء الجسم ككل منها:
1- ضرورة شرب المياة بالقدر الكافي والإكثار من تناول الفاكهة بشكل منتظم، مع ضرورة الابتعاد عن المياة الغازية والعصائر.
2- الحرص على تناول الأسماك من التقليل من الدواجن والإبتعاد عن اللحوم الحمراء.
3- ضرورة تناول السلطة الخضراء وبشكل يومي والتي تتكون من الجزر والجرجير والخيار والفلفل وكل العناصر الغذائية المفيدة للجسم
4- التقليل من النشويات والأطعمة الدسمة إلى جانب الحد من الحلويات المصنعة
5- ضرورة الابتعاد عن الأطعمة غير الصحية التي تكون خارج البيت والتوجه للأطعمة الموثوق بها داخل البيت.
//php if( $news_item['ads'] == 0): ?>
//php endif; ?>