كتب: محمد أسامة رمضان -
11:43 م | الأربعاء 05 سبتمبر 2018
العديد من السيدات والفتيات تبحثن عن سر التخسيس، ولعله السر الأكثر غموضًا من "التحنيط" رغم تطور الطب وتكنولوجيا الدواء، حتى كشفت الفنانة جواهر عن الوصفة التي أنقصت من وزنها 7 كيلوجرامات في أسبوع.
وقالت خلال استضافتها ببرنامج "الحياة أحلى" على شاشة "الحياة"، مساء اليوم، إن شربة الكرنب هي السبب الرئيسي في إنقاص وزنها، وعن طريقة إعداد شوربة الكرنب قالت: "نجيب الكرنب ونقطعه حتت صغيرة مع 4 ثمرات طماطم، مع بصلتين، مع حزمتين كرفس، وتضيفي البوهارات اللي تحبيها، وممنوع الزيت والسمن وتسيبيهم مع بعض لحد ميستوا، وبعد ما تبرد إضربيها في الخلاط، وفي الفطار تأكلي بيضتين مع برتقاله واحدة، وفي الغداء خضار مسلوق أو سلطة فقط".
وأضافت أن الوصفة تنقص الوزن من 6 لـ7 كيلوجرامات في الأسبوع وتشرب مع الثلاث وجبات.