مع انتهاء موسم الامتحانات تسعى الأسر للاستعداد للاستمتاع بالإجازة، فمنهم من يخصصون وقت للسفر ومنهم من يقسم وقت الإجازة بين السفر والقراءة وزيارة الأقارب وممارسة الرياضة، ونظرا لأهمية الإجازة قالت زينب المهدي استشاري العلاقات الأسرية، لـ"هن"، أن الامتناع او التقليل من أخذ الإجازات يعمل على التباعد بين أفراد الأسرة، ما يؤدي إلى خلل في الترابط الأسري.

وأكدت المهدي أن للإجازة فوائد عديدة منها: الراحة الجسدية والنفسية، وبث روح التعاون والتقارب بين الأسرة، وزيادة فرصة توطيد صلة الرحم، ومن شروط نجاح الغرض من الإجازة، هو الانقطاع التام عن العمل، والابتعاد عن الموبيل ومواقع التواصل الاجتماعي.

وأضافت المهدي، حتى لو تمت الإجازة دون سفر، يفضل أن تجتمع الأسرة وتناول الوجبات الثلاثة معا، إضافة إلى تخصيص وقت للجلوس والحديث والمناقشة سويا، مع إضافة المزيد من المرح والاستمتاع بالألعاب المسلية، وهذا ما يعيد رونق الحياة للأسرة.