كتب: منى السداوي -
03:58 م | الأحد 11 مارس 2018
تنتمي الكثيرات إلى فئة صاحبات الشعر الدهني، ويسبب لهن العديد من المشكلات مثل التشابك المستمر، وتقدم مجلة "فرويندين" الألمانية طرقا متعددة للعناية بالشعر الدهني، ومنها:
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- الابتعاد عن الأطعمة المقلية والوجبات الغنية بالدهون والسكر والخبز الأبيض، لأنها تعمل على تحفيز إفراز الدهن على الشعر.
- الإكثار من تناول الفاكهة والخضروات واللحوم قليلة الدهون والمكسرات.
- يفضل استخدام الشامبو الجاف، حيث أثبت فعاليته لعلاج الشعر الدهني بدلا من غسل الشعر يوميا.
- يعمل الشامبو الجاف على امتصاص المادة الدهنية على الشعر، وعلى توفير احساس لطيف بالليونة.
- يفضل تجفيف الشعر بمنشفه قبل النوم، خاصة في حالة غسله.
- أشارت المجلة الألمانية إلى أن درجة حرارة الماء تلعب دورا مهما في العناية بالشعر الدهني، نظرا لأن درجة الحرارة المرتفعة تساعد على إفراز المادة الدهنية في الشعر بشكل إضافي، ومن الأفضل غسل الشعر بماء فات.
- تجنب استعمال مجفف شعر بدرجة حرارة عالية بعد غسله.