تمكن باحثون أمريكيون من التوصل إلى بديل جديد وطبيعي لحقن "بوتوكس" وعمليات النفخ، التي تستعين بها النساء لمواجهة آثار تقدم العمر، وهو "يوجا الوجه".

وبحسب "رويترز"، تابع الدكتور مراد علام وزملاءه بكلية "نورثوسترن فاينبرج" للطب في مدينة شيكاجو، التحسن الذي طرأ على وجوه مجموعة صغيرة من النساء في منتصف العمر بعد  ممارستهن تمارين لشد الوجه لمدة نصف ساعة يوميًا على مدى ثمانية أسابيع، ثم مارسن تمارين يومًا بعد يوم على مدى 12 أسبوعًا آخر.

وشاركت 27 امرأة تتراوح أعمارهن بين 40 و65 عامًا في الدراسة، التي نشرتها دورية "جاما" للأمراض الجلدية، لكن 16 فقط من بينهن مارسن كل التمارين، وبدأت التمارين بجلستين لتمرين عضلات الوجه مدة الواحدة منهما 90 دقيقة.

وخضعت المشاركات لدروس تدريبية عن كيفية إجراء تمرينات لرفع الوجنتين وإزالة الجيوب تحت العين وغيرها، ثم مارسن التمارين في المنزل.

وفحص الباحثون صورًا للمشاركات قبل وبعد التمارين، ولاحظوا تحسنًا في امتلاء منطقتي أعلى وأسفل الوجنتين، كما وجدوا أن النساء اللاتي التزمن بالبرنامج ظهرن وكأنهن أصغر سنا في النهاية.

وأظهرت النتائج انخفاض متوسط السن الذي بدت عليه المشاركات قرابة ثلاثة أعوام، من نحو 51 عامًا إلى 48 عامًا.