كتب: رانيا ناصر -
01:10 م | الثلاثاء 02 يناير 2018
تعتبر البامية من أشهى المأكولات المفضلة لدى الكثير، لكن استخدام البامية كأحدى الوسائل التى تساعد فى فرد الشعر وتنعيمه فهي طريقة جديدة من نوعها.
حيث أوضحت خبيرة التجميل تسنيم شهاب أن للبامية فوائد كثيرة، فهى مصدر غني بالحديد والألياف، بالأضافة إلى احتوائها على "فيتامين سي".
وأضافت عبر برنامج "السفيرة عزيزة" المذاع على فضائية "دي أم سي"، أن البامية من العناصر التي تساعد على فرد الشعر وتنعيمه، فهى تحتوي على عنصر "الزنك" الذى يلعب دور كبير في فرد وتنعيم الشعر.
وذكرت شهاب أن الطريق المستخدمة للبامية، هى غسلها ثم تقطعها للأستفادة من جل البامية الداخلي، ثم يتم سلق البامية، ثم وضع الماء، حسب حبيبات البامية المستخدمة، حيث أن كل 10 حبيبات بامية تأخد كوبين ماء.