تعاني الكثير من السيدات من بروز "كرش" زوجها، في الوقت الذي تعمل جاهدة أن يكون شكلها متناسق، وإذا فكرت في الحديث معه لتغيير من شكله، ينفرها ويتجاهل كلامها أحيانا، ونقدم لك مجموعة من الأفكار التي تساعدك في إقناع زوجك للتخلص من الكرش.

1- لا تتكلمي معه بشكل مباشرة في ذلك الموضوع.

2- أعدي الطعام الصحي بشكل يومي دون أن توضحي له السبب.

3- لا تتركي في المنزل طعاما فائضا حتى لا يبرر لنفسه الأكل بعد موعد العشاء.

4- أكثري من الخضروات الورقية كالخيار والخس حتى يتناولها عند جوعه.

5- تحدثي معه عن شكله وانجذاب الأشخاص إليه وعلاقاته العامه التي تحتاج إلى مظهر مهندم.

6- اطلبي منه المشي معك، بدلا من ركوب المواصلات.

7- اطلبي منه أن يساعدك ويشجعك في التخلص من الوزن الزائد.

8- من الممكن دفعه لتجربة قميص قديم كان جميلا عليه ليشعر بتغير شكل جسمه.