نشر موقع bollywoodshaadis عددا من النصائح الطبيعية للحصول على بشرة مشرقة ونضرة قبل حفل الزفاف، والتي يمكن لكل عروسها اتباعها خلال شهر أو اقل.

1- الكريمات

يُفضل استخدام الكريمات المرطبة والمناسبة لطبيعة البشرة، مع التدليك جيدا مرتين يوميا.

2- الماء

يعاني البعض من قلة شرب الماء، وبالتالي تفقد البشرة الكثير من رونقها ونضارتها، لذا يجب شرب ما لا يقل عن 8 أكواب كل يوم.

3- التوتر

يساعد القلق والتوتر على ظهور الحبوب والتعب، ومن ثم يفضل الابتعاد الكامل عن كل المشاعر السلبية.

4- قناع الوجه

تضفي الأقنعة مزيدا من الجمال على البشرة، فيمكن استخدام قناع "الأفوكادو" و"الخيار" و"الترمس" وغيرها حسب طبيعة بشرتك.

5- اليوجا

ممارسة رياضات التأمل واليوجا يساعد الجسم على مزيد من الهدوء والراحة والاسترخاء، وبالتالي ينعكس ذلك على البشرة والجلد والمظهر الخارجي.