كتب: منى السداوي -
02:48 م | الأربعاء 01 مارس 2017
تُعتبر صدور الدجاج من أخف الأكلات وأفيدها، للكبار والصغار، لذلك نقدم لكِ اليوم طريقة سهلة التحضير والتقديم، بالإضافة إلى أنها مليئة بالفوائد الصحية، وغنية بالفيتامينات.
- المكونات:
4 صدور دجاج
4 حبات جزر مقطعة شرائح
حبتان من الفلفل الألوان
ثمرة بصل أحمر مقطعة حلقات
كوب كبير ماشروم
½ ملعقة صغيرة سكر
1/2 ملعقة كبيرة زعتر المجففة
فصَّان من الثوم
معلقتان من زيت الزيتون
ملح، فلفل أسود (حسب الرغبة)
- طريقة التحضير:
1- تُتبل صدور الدجاج بالملح والفل الأسود والزعتر وزيت الزيتون.
2- تُضاف الخضراوات والمشروم للدجاج وتُقلب جيدا وتترك لمدة 15 دقيقة بالثلاجة.
3- يتم إدخال الدجاج في الفرن لمدة 20 دقيقة ويقدم مع الأرز الأبيض.