مملكتي
فوائد لا تعرفها عن قشر الليمون٥

يستخدم عصير الليمون، في الطهي والأغراض الطبية ومستحضرات التجميل والعناية بالبشرة، غافلين أن القشر أيضا غني بفيتامين "C".

ونشر الموقع الطبي، "new health guide عدة فوائد لقشر الليمون على جسم الإنسان، والتي نستعرضها خلال النقاط التالية:

1- يقلل من نسبة الكولسترول في الدم، ما يحافظ على سلامة القلب، ويضبط مستويات ضغط الدم، ويحمي من اكتساب المزيد من الوزن، وينظف الأوعية الدموية التي تقلل من احتمالية الضرر بالصحة والإصابة بأمراض مثل ارتفاع ضعط الدم.

2-يساعد في الوقاية من أمراض السرطان، كما أنه يمنع انقسام، وانتشار خلايا ذلك المرض الخبيث، نتيجة احتوائه على مركبات الفلافونويد.

3-يساهم في تقوية العظام والحماية، من الإصابة بالتهاب المفاصل وهشهشة العظام.

4- يسهل عملية الهضم، ويمد الأمعاء بالحركة والحيوية.

5- يساعد في معالجة بعض الأمراض الجلدية مثل حب الشباب، والتجاعيد، والبقع السوداء، فضلا عن إزالة الشوائب البشرة.

فيمكن بشره وإضافته للسلطة أو الخضار فيعطي مذاق وفائدة كبيرة لصحتك.

أخبار قد تعجبك