تشعر الكثير من الفتيات بالقلق من مظهرها قبل أيام من حفل الزفاف، ولأن بشرتك هي عنوان جمالك، فعليكِ الاهتمام بها بشكل خاص.

ويوضح الدكتور عادل عبدالعال، أخصائي العلاج بالأعشاب، في كتابه "الطب القديم"، أن الجلد مرآة البطن والدم، حيث يقذف الدم بأي مواد غريبة تطرأ عليه خارج الجلد، إضافة إلى سوء الهضم واضطراب الهرمونات، وتعرض الجسم لبعض الميكروبات مثل بكتيريا "ستافيللو كوكس"، التي ينتج عنها صديد وبقع سمراء ومشاكل جلدية.

ويقدم عبدالعال مشروبا يساعدك على التنظيف الداخلي للبطن والتخلص من السموم والأملاح الزائدة، باستخدام مجموعة من الأعشاب الطبيعية.

تحضير المشروب:

- يتم طحن 100 جرام من البابونج + 100 جرام من بذور الكسبرة + 50 جراما من الحلفابر + 50 جرام قشر الرمان + 50 جراما من الينسون + 50 جرام حبة البركة + 30 جرام حلبة مطحونة.

- توضع ملعقة صغيرة من هذا الخليط المطحون على كوب ماء مغلي، وتحلى بعسل النحل، ويتم تناولها قبل وجبة الإفطار والعشاء لمدة 20 يوما.

قناع الوجه:

لإزالة البقع مكان الحبوب يمكن استعمال كريم من عسل النحل مرتين يوميا ويتكون كالآتي:

اخلطي ملعقة صغيرة لكل من (عسل النحل + نشا + جنين القمح + خل)، وامزجي الخليط جيدا، واستخدميه كقناع لتنظيف ونضارة بشرتك.