رئيس مجلس الادارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

رئيس مجلس الإدارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

مطبخ

مكرونة دايت

كتب: هن -

06:27 ص | الأحد 19 يناير 2020

طبق مكرونة دايت

تعتبر المكرونة من الأطعمة اللذيذة التي يفضلها الجميع، إلا أن البعض يبتعد عنها كونها تزيد الأوزان، ولذلك تقدم "هُن" طريقة تحضيرها دايت.

طريقة عمل مكرونة بالزبادي

مقادير مكرونة دايت

مكرونة

كريمة

مشروم

نص فرخة مسلوقة

لبن

مرقة

فلفل رومي

زيت

جبنة رومي

بسطرمة

طريقة تحضير مكرونة دايت

سلق المكرونة نص سلقة وغسلها، وإضافة الكريمة بإضافة اللبن خالي الدسم حتى تتماسك.

إضافة مبشور الفلفل الرومي، و2 قرص مرقة، والمشروم بعد تحميره بزيت، وفوق الوش للتزين مبشور الجبن الرومي والبقدونس المقطع والبسطرمة.