اعتدنا على سماع "اغسل سنانك" وأهمية فعل ذلك، لكن غسل اللسان له فوائد وأهمية كبيرة، توضحها إيمان السباعي، طبيبة الأسنان.

وتقول السباعي، لـ"هن"، إنه يعمل على منع ظهور رائحة الفم الكريهة، ومنع انتقال العدوى من شخص لآخر، إضافة إلى أنها تعمل على تنظيف اللسان من بقايا الطعام.

وتضيف أنه من الممكن غسل اللسان باستخدام فرشات الأسنان ناعمة، بوضع القليل من معجون الأسنان وتفريش اللسان به ثم غسله، وهي طريقه أمه، أو عن طريق استخدام مكشطة، بالطريقة نفسها، محذرة من الحرص عند استخدام المكشط لأن الاستخدام الخاطئ يتسبب في حدوث نزيف للسان.