رئيس مجلس الادارة:
د. محمود مسلم
رئيس التحرير:
مصطفى عمار
علاقات و مجتمع
«سقطت في حمام السباحة».. وفاة عروس برازيليلة ليلة زفافها
بعد تحذيرات «الأرصاد».. كيف تجعلين منزلك نظيفا خلال هبوب رياح الخماسين؟
4 حيل للتخلص من الذباب في المنزل.. ستقضي عليه نهائيا
دعاء لتيسير الزواج للفتيات في ليلة القدر.. احرصي على ترديده
أزمة طرحها مسلسل مليحة.. كيف نعالج الأطفال من الصدمات النفسية لمشاهد الحروب؟
ماما
قوة الإرادة شعار أبطال مسلسلات الكرتون في رمضان.. كيف تنميها لدى طفلك؟
4 خطوات لمساعدة طفلك على تنظيم مهامه.. «هكذا يدير وقته بمهارة»
كيف تتخلصين من بقع الأريكة بصورة فعالة؟.. «هترجع أفضل من الأول»
5 أخطاء تُفسد ملابسك في الغسالة.. احذريها للحصول على أزياء ناصعة البياض
محرك البحث جوجل يحتفل بـ عيد الأم على طريقته.. كيف أحياه؟
موضة وجمال
بدون استخدام مستحضرات التجميل.. 3 ماسكات طبيعية للتخلص من اسمرار البشرة
10 خطوات للاهتمام بشعرك بعد استخدام البروتين المعالج.. «حافظي عليه جافا»
5 خطوات لإزالة الماسكارا بشكل آمن من عينيكِ.. تجنبي هذه المنتجات
8 خطوات لترطيب شعرك بعمق في المنزل.. «هتخليه ناعم زي الحرير»
فوائد سحرية للترمس.. «هينور وشك ومش هتستغني عنه»
صحة
النساء أكثر عرضة للإصابة به.. ما هو مرض الروماتويد المناعي؟
6 نصائح لتجنب مخاطر كريمات إزالة الشعر.. احذري تركه على الجلد لفترة طويلة
5 نصائح لتربية طفل يعتمد على نفسه.. قادر على تحمل المسئولية
أخطر أطعمة على المعدة لو فاضية.. تدمر الجهاز الهضمي
طريقة عمل السابليه بالمربى.. وصفة اقتصادية على خطى الشيف حسن
مطبخ
طريقة عمل آيس كوفي في المنزل.. «دون مضرب وبتكلفة قليلة»
طريقة سريعة لعمل حلوى الليزي كيك دون فرن.. «لو عندك بواقي بسكوت العيد»
أسهل طريقة لعمل طبق التونة.. «حضريها في 4 خطوات بسيطة»
طريقة عمل كيكة الرواني بخطوات بسيطة.. قدميها في المناسبات والعزومات
طريقة عمل الفايش بخطوات بسيطة.. «هيطلع أحلى من الجاهز»
رئيس مجلس الإدارة:
د. محمود مسلم
رئيس التحرير:
مصطفى عمار
الكلمة الدلالية
ضغط الدم
عدد النتائج
22
x
صحة
طبيب يحذر من وجود بعض الأطعمة في «لانش بوكس» الأطفال.. قد تسبب الحساسية
صحة
علاج الضغط العالي بالمشروبات المنزلية.. بينها عصير الرمان
صحة
أطعمة تخفض ضغط الدم بشكل طبيعي.. بينها الأسماك والمكسرات
صحة
9 علامات تدل على نقص الماغنسيوم في جسمك.. احذر التنميل وتشنج العضلات
صحة
5 نصائح لرفع مستويات الهيموجلوبين في الدم بعد الولادة.. «فيتامين سي ضروري»
صحة
فئات ممنوعة من تناول اللحوم.. اعرف أنت منها أم لا
علاقات و مجتمع
نصائح غذائية لمرضى ضغط الدم.. انتبهوا لكمية الملح وتجنبوا المشروبات الغامقة
صحة
أكلات غنية بالبوتاسيوم تقلل من ضغط الدم.. أبرزها «الموز»
صحة
أطعمة تساهم في علاج ارتفاع ضغط الدم وتحافظ على القلب.. بينها الفستق والأسماك
صحة
8 فوائد صحية مذهلة لتناول الشطة.. تحمي من آلزهايمر وتقلل الوزن
تحميل المزيد
طريقة عمل آيس كوفي في المنزل.. «دون مضرب وبتكلفة قليلة»
طريقة سريعة لعمل حلوى الليزي كيك دون فرن.. «لو عندك بواقي بسكوت العيد»
بدون استخدام مستحضرات التجميل.. 3 ماسكات طبيعية للتخلص من اسمرار البشرة
النساء أكثر عرضة للإصابة به.. ما هو مرض الروماتويد المناعي؟