إختر شكل العرض

صحة ورشاقة

صورة ارشيفية

11 نصيحة للحصول على طعام آمن وصحي.. تعرفي عليها

يسعى الجميع إلى تناول غذاء صحي آمن يحافظ على الصحة ويزيد مناعة

صورة أرشيفية

احذر التنظيف الزائد للأذن

تعددت طرق إزالة شمع الأذن المتعارف عليها، وانتشرت أدوات تنظيفها في الأسواق والتي من بينها "الودانة"، ولكن تعتبر بعض هذه الطرق غير صحية وتضر

صورة

بالفيديو| تعرف على فوائد "اليوجا".. أهمها الوقاية من السرطان

قالت داليا عادل مدربة "اليوجا"، إن "اليوجا" مدرسة روحانية، ترجع للغة الهندية القديمة، حيث يتحد العقل مع الجسد مع الروح في تناغم

صورة أرشيفية

10 طرق طبيعية للتخلص من "الحموضة".. بينها "مضغ اللبان"

يعاني الكثيرون من "حرقة المعدة" أو "الحموضة"، خاصة بعد تناول الأطعمة الحارة أو الدسمة، وأيضا توجد بعض العوامل الأخرى

صورة أرشيفية

نبات طبيعي ينهي "مأساة الشخير"

كشف علماء أمريكيون عن علاج طبيعي وغير مكلف للتخلص من الشخير خلال

ماراثون ديلهي

بأقنعة ضد التلوث.. إقامة "مارثوان دلهي" رغم تحذير الأطباء

شارك عشرات الآلاف في نصف ماراثون دلهي في الهند، وذلك بالرغم من تحذير أطباء من المخاطر الصحية لذلك.

صورة أرشيفية

6 طرق لتبييض الأسنان بدلا من المعجون

يرغب الكثيرون في الحصول على أسنان ناصعة البياض ولكن يجهل بعضهم

صورة أرشيفية

تعرفي على التحاليل الأساسية للسيدات لمعرفة قابلية حملهن

تحدث الدكتور عمرو حسن، استشاري النساء والتوليد والعقم بالقصر العيني، عن التحاليل اللازمة للسيدات الحوامل وطرق الوقاية من الأمراض.

صورة أرشيفية

9 علامات تشير إلى أنكما على حافة الانفصال

تامر ومها زوجان قررا الانفصال عن بعضهما البعض رغم أن حياتهما تبدو غاية في الاستقرار والسعادة للجميع. بد القرار مفاجئاً وغير مفسراً،