إختر شكل العرض

صحة ورشاقة

صورة تعبيرية

"المراهقة".. المرحلة الأنسب للتنبؤ بأمراض القلب

اكتشف مجموعة من الباحثين في أستراليا، بمعهد ويستميد للأبحاث في سيدني، إمكانية التنبؤ بالإصابة بأمراض القلب لدى المراهق من خلال هيكيلة الأوعية الدموية في عينيه.

صورة أرشيفية

"متوافرة بنكهات وأنواع مختلفة".. كل شيء عن المزلقات الجنسية

في عالم الجنس، تعد رطوبة المهبل من أهم شروط المتعة في العلاقة الحميمة، فكلما كان الانزلاق إلى الداخل يسيرًا، تزيد متعة الممارسة وإمكاناتها لطرفيها.

وفاة شريك الحياة في مرحلة متأخرة من العمر مرتبطة بضعف الإدراك والذاكرة

دراسة: وفاة شريك الحياة في مرحلة متأخرة من العمر تضعف الإدراك والذاكرة

يؤثر فقدان شريك الحياة في مراحل العمر على الأفراد وخاصة كبار السن، وبحسب دراسة حديثة أجراها

تعرف على الأطعمة التي تساعد على النوم والاسترخاء

3 أطعمة تساعد على النوم والاسترخاء.. منها الموز

تساعد بعض الأطعمة على استرخاء العضلات والمساعدة على النوم، وخصوصًا الأشخاص الذين يعانون من الأرق

خضراوات

دراسة: النباتيون من أكثر الأنظمة الغذائية إهدارا للطعام

كشفت دراسة جديدة، عن أن مفهوم "الحفاظ على البيئة" هو أحد أبرز الأسباب التي يتمسك بها النباتيون

أحذر تلك المأكولات والمشروبات قبل النوم

منها الشوكولاتة.. مأكولات ومشروبات احذر تناولها قبل النوم

يبقى الحديث عن الطعام قبل النوم، مثار جدل بين رفض قاطع، ورأي آخر لا يرى فيه ضررا، إلى جانب

نصائح للحفاظ على نضارة الجلد الوجه ومكافحة التجاعيد المبكرة

الناظر يقدم 6 نصائح للحفاظ على نضارة جلد الوجه ومكافحة التجاعيد المبكرة

قدم الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، ورئيس المركز القومي للبحوث سابقا، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، نصائح للفتيات

ماء

استخدامات خاطئة للماء تؤثر على الصحة والبشرة

اعتدنا على أهمية استخدام الماء، لكن عند غسيل الوجه هناك بعض الأضرار التي يجب تجنبها أيضا هناك بعض الاستخدامات غير الصحية للمياه ومنها

تغذية الحامل

نقص الفيتامينات عند الحامل تؤثر بالسلب على صحة طفلها

قالت الدكتورة ولاء الأمير استشاري طب الأطفال، إن الأم الحامل مطالبة بتناول الفيتامينات الهامة وفق تعليمات الطبيب، بالإضافة إلى تناول الغذاء الصحي المناسب طوال