يفضل الكثير من الأشخاص، تناول المشروبات الغازية سواء مع تناول الوجبات أو خلال اليوم بشكل عام، ومن المتعارف عليه أن الإفراط في تناوله يسبب أضرارا للصحة، ولكن من المفترض أن تمتنع عنه تماما المرأة الحامل عنه.

ويرصد «هن»، أضرار تناول المشروبات الغازية على صحة الحوامل، في السطور التالية. 

حذرت الدكتورة ميرفت سلطان، استشاري النساء والتوليد من تناول المرأة الحامل للمياه الغازية لتجنب خطورة هذه المشروبات على الصحة.

أضرار تناول المشروبات الغازية للمرأة الحامل

- يسبب المشروبات الغازية زيادة نسبة السكر وإنتاج الإنسولين وخفض معدل السكر ما ينتج عنه زيادة الشهية للحلويات مما يسبب زيادة في الوزن.

- تؤدي المشروبات الغازية إلى الهشاشة في العظام، كونها تقلل نسبة الكالسيوم بالجسم.

- يسبب آلام في الظهر والقدمين.

تحذيرات من تناول المياه الغازية على الجنين

- ينتج عن المياه الغازية حرقان بالمعدة واضطرابات بالجهاز الهضمي، وخاصة بأشهر الحمل الأخيرة.

- تسبب جفاف الجسم.

- احتواء المياه الغازية على كمية عالية من الكافيين يؤدي إلى أرق الحمل وقلة ساعات النوم.

- يمكن أن تسبب المشروبات الغازية في تسرب مادة الكافيين من المشيمة إلى الجنين، ما ينتج عنه ضعف الجنين.

- تقليل تدفق الدم للجنين.

- تكسير الكالسيوم والفيتامينات التي يحتاجها الجنين.