رئيس التحرير:

محمود مسلم

رئيس التحرير

محمود مسلم

صحة

دراسة: ارتداء الكمامة أثناء ممارسة الرياضة لا يؤثر على صحتك

كتب: ندى نور -

09:15 ص | الأربعاء 18 نوفمبر 2020

دراسة تحسم الجدل حول امكانية ارتداء الكمامة اثناء ممارسة الرياضة

أثار تفشي فيروس كورونا حالة من الجدل حول إمكانية ارتداء الكمامات الواقية أثناء ممارسة الرياضة، ولكن هل هناك لذلك أضرار على الصحة؟

ويرى بعض الأطباء ضرورة ارتداء الكمامة في أثناء ممارسة الرياضية، لأجل تفادي الإصابة بالفيروس المؤدي إلى مرض "كوفيد-19"، لكن منتقدي هذا الإجراء الوقائي، نبهوا إلى تأثيره المحتمل على عملية التنفس، لا سيما أن الشخص الذي يقوم بجهد بدني كثيف يحتاج إلى التنفس بشكل طبيعي.

في المقابل، يرى المدافعون عن هذا الإجراء أن ارتداء كمامات مصنوعة من القماش أو ما يعرف بـ"كمامات الجراحين" الأقرب إلى اللون الأزرق الفاتح، لا يؤثر بشدة على تنفس الشخص الذي يمارس الرياضة.

لكن الشخص الذي يريد أن يمارس الرياضة بينما يرتدي الكمامة، عليه أن يراعي أمرا ضروريا وهو خفض شدة التمرين الذي يقوم به.

وبحسب المراكز الأميركية لمراقبة الأمراض والوقاية منها، فإن فيروس كورونا المستجد واسمه العلمي "سارز كوف 2" ينتقل عبر الرذاذ الذي يتطاير بشكل أكثر عندما يلهث الإنسان خلال عملية الركض، وبالتالي، فإن ارتداء الكمامة خطوة مفيدة.

وفي دراسة منشورة بصحيفة "بحوث البيئة والصحة العامة"، قال باحثون إن ارتداء الكمامات، خلال القيام بالتمارين الرياضية، لا ينذر بأي تبعات خطيرة على الصحة.

وشملت الدراسة عينة من 14 شابا (رجال ونساء)، شاركوا في الدراسة، وكلهم يتمتعون بصحة جيدة، حيث قام كل مشارك بحصة رياضية على متن دراجة، سواء بكمامة أو دونها، وبعد ذلك، تمت مقارنة النتائج عند ارتداء الكمامة أو من دونها، بحسب ما ذكره موقع "سكاي نيوز".

وقام الباحثون بقياس مستوى الأوكسجين في الدم، فوجدوا أن المشاركين الذين ارتدوا الكمامات، لم يحصل لديهم الهبوط الذي كان متوقعا، كما لم تلاحظ الدراسة أي فرق يذكر أيضا على مستوى نبضات القلب.