رئيس مجلس الادارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

رئيس مجلس الإدارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

مطبخ

بتقوي المناعة.. طريقة عمل سلطة الجريب فروت

كتب: آية أشرف -

01:29 ص | الإثنين 30 مارس 2020

سلطة الجريب فروت

تلجأ العديد من ربات المنازل حاليا بشكل مكثف لتحضير الأكلات الغنية بفيتامين سي، والتي من شأنها تعمل على تقوية المناعة، للحماية من الأمراض والفيروسات.

حضري سلطة الجريب فروت الغنية بفيتامين سي، والحمضيات المغذية، وإليك خطوات عملها على طريقة الشيف نجلاء الشرشابي.

مقادير سلطة الجريب فروت

نصف كوب فراولة مكعبات أو رمان

نصف كوب جبنة فيتا 

ثمرة جريب فروت

 كوب جرجير 

 ملعقة كبيرة خل  

عصير ليمونة

أضاليا  

ملح  

طريقة تحضير سلطة الجريب فروت

-  تخلط الفراولة أو الرمان مع الجبنة والجريب فروت والجرجير

-  يضاف الخل والليمون الأضاليا والملح

- تقلب المكونات وتزين وتقدم