رئيس التحرير:

أحمد الخطيب

رئيس التحرير

أحمد الخطيب

صحة

رئيس "دراسات الدواء": الطعام المسبك يسبب الحموضة.. واحذروا تناول الأكلات قبل النوم

كتب: محمد متولي -

09:49 م | الأربعاء 10 أبريل 2019

الدكتور علي عبدالله

قال الدكتور علي عبد الله رئيس المركز المصري للدراسات الدوائية والإحصاء، إن الأكلات المقلية والحارة تسبب الحموضة،  ناصحا الجميع عدم الأكل أثناء فترة الليل، والنوم بعدها مباشرة، حيث يجب أن يكون هناك فاصل زمني 3 أو 4 ساعات بين الأكل والنوم.

وأضاف عبد الله خلال استضافته ببرنامج "السفيرة عزيزة" والذي تقدمه جاسمين طه والمذاع على فضائية "DMC"، أن الطعام المسبك والمياه الغازية تزيد من احتماليه الحموضة، متابعا: "راحة المعدة على المياه الغازية بكافة أنواعها معتقد خاطئ"، موضحا أن اللبن الخالي من الدسم ممتاز جدا في كل حالاته "اللبن الرايب والزبادي كويسين جدا للحموضة".

وأوضح رئيس المركز المصري للدراسات الدوائية، أن تكرار إصابة الشخص بالحموضة تعني أن هناك مشكلة صحية أخرى تؤدي إلى إصابة الشخص بها بشكل متكرر، ويجب على المريض استشارة الطبيب لمعرفة السبب الحقيقي.

وأشار إلى أن الاستخدام المفرط لأدوية الحموضة يضر الإنسان، نتيجة حدوث بعض المضاعفات والآثار الجانبية من تلك الأدوية، مشيرا إلى أن العادات الغذائية غير الصحية والضغط والتدخين أبرز الأشياء التي تزيد من إصابة الشخص بالحموضة.