لا يستطيع الكثير التخلي عن شرب المشروبات الغازية بجانب تناول الطعام، يعتبرونها بمثابة وسيلة هضم أو مساعدة على البلع، ورغم أن الكثير يعرف المشاكل التي تسببها تلك المشروبات إلا أن هناك أسبابًا قد تدفعك للتوقف عن تناولها.

وأبرز هذه الأسباب ما يلي، وذلك بحسب ما عرضه موقع "women health":

- تتسبب في وقف الجسم عن امتصاص فيتامين B.

- تعتبر السبب الرئيسي وراء عسر الهضم وارتجاع المريء.

- الإصابة بالأرق والصداع النصفي الدائم

- تدمير العظام لاحتاوئها على أحماض فسفورية ضارة.

- فقدان الذاكرة.

- تليف الكبد لاحتوائها على محليات وألوان صناعية ضارة.

- تكون حصوات الكلى لاحتوائها على حمض الفسفور.

- زيادة ضربات القلب.

- زيادة السكر في الدم.

- تقرحات في المعدة يصعب علاجها.

- زيادة الوزن.

- تسوس الأسنان.