رئيس التحرير:

محمود مسلم

رئيس التحرير

محمود مسلم

صحة

خبيرة تغذية: الإنسان "يدمن الأكل" لو تعرض لأزمة نفسية

كتب: انتصار الغيطانى -

05:06 م | الأربعاء 16 يناير 2019

فداء شاتيلا

قالت خبيرة التغذية اللبنانية، فداء شاتيلا، إنَّ الإنسان يتجه إلى إدمان الطعام حال التعرض لضغوط نفسية، موضحة أنه أنه في حالة التعرض لضغوط نفسية، يتعرض الإنسان إلى تحويل الطعام من شيء مفيد إلى شيء ضار.

وأشارت «فداء»، خلال لقائها ببرنامج «يوم جديد»، المُذاع على قناة الغد الإخبارية، أهمية مُمارسة الرياضة لإلهاء الشخص عن إدمان الطعام، موضحة أنَّ سوء الحالة المزاجية للشخص يُؤدي إلى تناول الطعام بشراسة مبينة أنَّ التخلص من إدمان الطعام يُشبه الإقلاع عن التدخين. 

 

وهناك أنواع كثيرة من الإدمان، كإدمان المخدرات والعقاقير الطبية أو حتى التدخين، وهذه الأنواع قد يكون علاجها بالذهاب إلى مراكز متخصصة تُساعد على إعادة تأهيل الجسم للإقلاع عن هذه العادات.