كتب: منى السداوي -
04:27 م | الخميس 10 يناير 2019
هناك الكثير من المشاكل التي تحدث بين أي زوجين، وهناك من يساعد ويبادر في الحل وأخر يستسلم لها وتجعله يوجه حياته.
ويقول الدكتور محمد الهادي عفيفي، أستاذ الصحة النفسية لـ"هن"، إن هناك خطوات تساعد على تخطي الكثير من صعوبات الحياه ومنها
- التخلص من العدوانية، واللوم الدائم، فهي أمور تستدعي لأستفزاز الطرف الأخر.
- التخلص من عادة الأوصاف الغير مهذبة وتقليل الزوجين من بعضهم البعض.
- عدم كسر حاجز الاحترام بين الأطراف في الأسرة الواحدة.
- مواجهة المشكلة وعدم التقاعس في حلها لعدم خلق تراكمات سلبية.
- عدم ترك النقاش قبل الانتهاء من حل المشكلة.
- عدم التعميم في السلبيات "إنت منتحبنيش، أنت عمرك ما اهتميت بيا".
- كونوا صادقين وتجنبو الكذب مهما كانت عواقبة.
- يمكن أخذ إجازة من العلاقة كل فترة، فهي تزيد الشوق.
- عليكم اختيار الوقت المناسب لكل طرف للمناقشة.
- تجنب الشجار أمام الصغار.
- الحفاظ على الخصوصية وعدم جعل الحياة عامة.
- تجنب قول "طلقني" في أي نقاش، وعدم جعلها كلمة سهل النطق بها.