رئيس التحرير:

محمود مسلم

رئيس التحرير

محمود مسلم

صحة

استشاري جراحة يوضح ما يجب تجنبه أثناء مرحلة الريجيم

كتب: يسرا محمود -

07:02 ص | الثلاثاء 06 نوفمبر 2018

استشاري جراحة

قال الدكتور أحمد المصرى أستاذ الجراحة العامة وزميل كلية الجراحين الملكية بإنجلترا، أن بعض الأشخاص يتبعون أنظمة خاطئة، وذات خطورة على صحة أجسادهم، بهدف تخسيس البطن بسرعة بجانب خضوعهم لعمليات الجراحية، أو دونها.

وأضاف المصرى، في تصريحات صحفية، أن الريجيم الكيميائي واحد من أكبر الأخطاء المؤذية للصحة، الذي يعتمد بشكل رئيسي على الحرمان من الطعام وشرب العصائر فقط، وبمجرد العودة لتناول الأطعمة المعتادة يمتص الجسم كل الأطعمة ويزيد الوزن بسرعة أكبر.

وأشار إلى أن هناك خطأ آخر في تخسيس "الكرش"، هو حرمان الجسد بشكل كامل من أحد أنواع المغذيات الرئيسية مثل الكربوهيدرات أو الدهون، بقصد منعه من تخزينها، إلا أن ذلك أمرٌ غير منطقي ويصيب الجسد بالضعف، لأنه محروم من أحد المغذيات الرئيسية له، فبالرغم من أن كثرة الكربوهيدرات والدهون ضارة إلا أن الكميات المعتدلة والصحية منها مفيدة جدًا وضرورية لتوازن الجسم.

الكلمات الدالة