رئيس التحرير:

محمود مسلم

رئيس التحرير

محمود مسلم

صحة

"التدخين وقلة الحركة".. عوامل تتسبب في ضعف البصر

كتب: ندى نور -

10:04 م | السبت 13 أكتوبر 2018

عوامل تتسبب في ضعف البصر منها..

يهمل البعض جوانب يمكن أن تتسبب في ضعف صحة العين، وتؤدي إلى إجهادها، وهناك بعض العوامل التي تتسبب في ضعف البصر منها ما ذكرها موقع "بولد سكاي"، في التقرير:

يتسبب التدخين في أكسدة خلايا القرنية، وإجهادها.

تلحق التغذية غير المتوازنة التي تفتقر إلى أحماض أوميجا3 وفيتامين "أ" الضرر بالقرنية وتضعف القدرة على الإبصار.

لا تركن إلى الجلوس طوال اليوم، فنقص النشاط البدني يضعف البصر.

تعرض العيون لأشعة الشمس دون نظارة واقية يؤذي عدسة العين.