كتب: ندى نور -
10:04 م | السبت 13 أكتوبر 2018
يهمل البعض جوانب يمكن أن تتسبب في ضعف صحة العين، وتؤدي إلى إجهادها، وهناك بعض العوامل التي تتسبب في ضعف البصر منها ما ذكرها موقع "بولد سكاي"، في التقرير:
يتسبب التدخين في أكسدة خلايا القرنية، وإجهادها.
تلحق التغذية غير المتوازنة التي تفتقر إلى أحماض أوميجا3 وفيتامين "أ" الضرر بالقرنية وتضعف القدرة على الإبصار.
لا تركن إلى الجلوس طوال اليوم، فنقص النشاط البدني يضعف البصر.
تعرض العيون لأشعة الشمس دون نظارة واقية يؤذي عدسة العين.
