أصبحت مشكلة تساقط الشعر من أكثر المشاكل شيوعا، الأمر الذي يدفع الناس إلى شراء العلاجات الدوائية، ونشرت "روسيا اليوم"، تقريرا عن البدائل الطبيعية لتلك الأدوية.

وشمل التقرير 6 بدائل طبيعية قد تساعد على منع تساقط الشعر وتقويته:

- التدليك بالزيت الساخن: يؤدي لزيادة تدفق الدم إلى بصيلات الشعر وتقوية جدذوره وتحسين فروة الرأس وتلطيفها. 

- الشاي الأخضر: يساعد على تنشيط بصيلات الشعر وتحفيزها على النمو.

- عصارة البصل: تساعد على تحسين الدورة الدموية لبصيلات الشعر وتنشيطها والحد من الالتهابات، كونها تحتوي على نسبة عالية من الكبريت. بالإضافة لقدرة البصل على قتل الجراثيم التي تسبب التهابات فروة الرأس.

- عصير جذور البنجر (الشمندر): تساعد على تعويض النقص في العناصر الغذائية التي تسبب تساقط الشعر.

- أوراق شجرة النيم: تساعد على تقوية بصيلات الشعر وتحفز نموها، بالإضافة إلى أنها تحوي مضادا حيويا للبكتيريا والفطريات والالتهابات.

- الكشمش الهندي: يعد غنيا بفيتامين "ج"، ونقصه أحد العوامل المساهمة في تساقط الشعر، كما يقوم زيت الكشمش بالمحافظة على فروة الرأس ويمنح الشعر لمعانا وقوة.