رئيس مجلس الادارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

رئيس مجلس الإدارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

علاقات و مجتمع

6 خطوات للحماية من سرطان الثدي.. الرضاعة الطبيعة في المقدمة

كتب: محمد العسكري -

02:06 م | الثلاثاء 17 يوليو 2018

مؤسسة بهية

نشرت مؤسسة "بهية" لمرضى سرطان الثدي، عبر صفحتها الخاصة بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، بعضًا من الخطوات تبعدك عن مخاطر الإصابة بسرطان الثدي، تتمثل في الآتي:

1- الحفاظ على وزن صحي وعدم الإفراط في الطعام.

2- ممارسة الرياضة لمدة 20 دقيقة يوميًا.

3- الرضاعة الطبيعية وعدم استخدام الألبان الصناعية.

4- الابتعاد عن التدخين والكحوليات.

5- مراجعة الطبيب بشكل دوري للاكتشاف المبكر للمرض.

6- الابتعاد عن العلاج الهرموني في سن اليأس.