كتب: محمد العسكري -
02:06 م | الثلاثاء 17 يوليو 2018
نشرت مؤسسة "بهية" لمرضى سرطان الثدي، عبر صفحتها الخاصة بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، بعضًا من الخطوات تبعدك عن مخاطر الإصابة بسرطان الثدي، تتمثل في الآتي:
1- الحفاظ على وزن صحي وعدم الإفراط في الطعام.
2- ممارسة الرياضة لمدة 20 دقيقة يوميًا.
3- الرضاعة الطبيعية وعدم استخدام الألبان الصناعية.
4- الابتعاد عن التدخين والكحوليات.
5- مراجعة الطبيب بشكل دوري للاكتشاف المبكر للمرض.
6- الابتعاد عن العلاج الهرموني في سن اليأس.