رصدت بعض الأبحاث العلمية وجود مواد كميائية في النبيذ الأحمر تحافظ على صحة الأسنان واللثة، كما تبين أن مركبات نبات البوليفينول تدرأ الخلل الذي يُسبّب تسوّس الأسنان وأمراض اللثة، لكن الخبراء حذّروا من استخدام النبيذ كغسول للفمّ، إذ إنّ المواد الكيميائية التي استُخدمت في الدراسة كانت مركزة أكثر من الشكل الطبيعي في النبيذ وكانت مدة التعرّض لها أكثر من 24 ساعة، وفي ذات السياق رصد موقع "BOLD SKY" الهندي المعني بشؤون الصحة، عدد من الفوائد الصحية للنبيذ الأبيض، بينها:

• مصدر للطاقة:

الكربوهيدرات والفيتامينات يحتوي النبيذ الأبيض على 2.6 جرام من الكربوهيدرات و 0.1 جرام من البروتين. كما أنه يحتوي على 3 % من الريبوفلافين والنياسين التي تعد أفضل مصادر إنتاج الطاقة للجسم، فضلًا عن احتواءه على الكالسيوم والزنك والبوتاسيوم والفوسفور والحديد.

• فقدان الوزن:

 يساعد تناول  النبيذ الأبيض بكميات معتدلة على إنقاص الوزن وذلك لانخفاض سعراته الحرارية بشكل كبير.

• قتل الخلايا السرطانية:

يحتوي النبيذ الأبيض على مركبات الفلافونويد القادرة على قتل الخلايا السرطانية، ووقف نموها.

• يقلل من الإجهاد:

بحسب ما تم رصده، فإن العديد من الأشخاص يفضلون النبيذ الأبيض، لما لديه  من قدرة على الحد من التوتر والإجهاد.

• جيد للقلب:

 يمكن أن يحمي النبيذ الأبيض من العديد من أمراض القلب مثل اضطرابات الإيقاع والنوبات القلبية والسكتات الدماغية ، فهو يحتوي على كمية وافرة من مضادات الأكسدة التي تساعد على تحسين  أوردة القلب

• مفيد للرئة:

يحتوي النبيذ الأبيض على مضادات الأكسدة التي تساعد على الحفاظ على وظيفة الرئة، والوقاية من أمراضها.

• مهدي للأعصاب:

تحتوي مكونات  النبيذ الأبيض على مواد الاسترخاء التي تساعد على تهدئة الأعصاب..

• الحد من مرض السكري:

 يمكن للنبيذ الأبيض أن يساعد في الوقاية من مرض السكري ، ف شرب كأس من النبيذ الأبيض يقلل من خطر الإصابة بالسكري بنسبة 30 %.

• يحسن قوة العظام:

 قد يحتوي النبيذ الأبيض على جميع المعادن التي تقوي العظام،  كما أنه يعزز كثافة العظام وقوتها، والتقليل من خطر الإصابة بهشاشة العظام.